<日本生活>有關在日本做身體健康檢查的省錢方法

因為有家族癌症病史的關係，在25歲時就會開始每年定期做健康檢查。
就來聊一下自己在日本健檢的經驗分享。

和台灣一樣，在日本如果有工作(派遣或有超過一定工時的打工族都有)的話，
因為公司有提供員工保險(類似台灣的勞保)，
其中都是會提供健檢服務。

但通常要加一些比較仔細的檢查(例如乳房超音波、子宮卵巢內診等)，
都需要另外支付額外費用，不然提供的都多半是陽春的基本身高體重抽血等內容。

而自己在公司當職員的時候，都固定會額外付費，將一些比較擔心的部份做檢查。

離開公司後，沒有公司的優惠下，轉變成由日本當地市區公所發放健檢明信片，按照年紀不同，可做的健檢內容也不一樣，也會因為各地區規範不同，價格也不同。
例如之前在福岡的時候，基本的陽春檢查是500日圓，但搬到栃木後，就是各合作診所的基本掛號費(1000日圓不等)

不過與公司提供的內容一樣，都是相當基本的項目，自己的經驗是覺得要做到完整，還是得自行付費做健康檢查。

但是一般健檢中心的價格，都會比一般診所檢查來得貴，所以自己的小小省錢方法是，會將比較在意的部份(例如我自己的情況是婦科)，單獨去相關診所做檢查。

當然，這也是因為自己有家族病史及輕微症狀所以才能用此方法，
如果本身沒特別的症狀，通常在掛號的時候，
診所就會告知說這部份只能接受「人間ドック(健康檢查)」，
而不能做一般的疾病檢查掛號。

不過說這麼多，還是建議每個人一年至少做一次仔細的健康檢查，
畢竟賺再多錢，沒有健康，還是沒辦法好好享受人生啊。