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去年將放在心中的黑暗面抒發來之後, 當下雖然如釋重負,但隨之而來也帶著新的黑暗負面情緒。 「為什麼拖這麼久才肯踏出這一步」 「如果當時好好的整理悲傷,就不會傷害到那麼多身邊愛我的人」 「為什麼發生悲傷的事,都要逼自己快點好起來,就不能成為一個坦率的人嗎?」 是的,又開啟了「覺得不夠好」的焦慮開關。 責備過去,反省不好的自己。...
或許,我就這樣一個人走了:在時光靜止的孤獨死模型屋裡,一位遺物整理師重現「死亡終將造訪」的生命場景 時が止まった部屋:遺品整理人がミニチュアで伝える孤独死のはなし 作者 ∶小島美羽 這本書是21年年初看的。 不過到了現在還是會時不時想到裡頭的文章內容。 對於自己的價值觀也有受到一些影響。...

這是作者在愛妻逝世三週年後所寫的書。 如同書名,雖然主要是談論離別,但內容並沒有太過感傷的悲傷情緒,取而代之的是以成熟健康的態度,「樂觀」的看待生死離別。 看完後我開始在想,一樣是遭遇到離別傷痛,為什麼作者可以經過幾年就能面對悲傷,甚至寫成一本書呢?...
曾經在自己的粉專提到過自己是女明星石田百合子的粉絲。 與其說是那種什麼作品都會固定收看的粉絲,不如說是很欣賞她的「人生哲學」。 當然,畢竟不是真正認識的人,許多明星也一定有自己的「人設」,粉絲看到的一面,絕對不是全部。 不過透過她在報章雜誌上的專訪、IG上的文字、房間的擺設、著作散文作品等,...

久々の読書記録✨ 自粛してる間に、外出せずにステイホームいるのだが、何だかんだ落ち着けなくて、本は全く読めなかった。 やっと世の中は少しずつ日常に戻しつつ、読書記録もぼちぼち再開しようと思う。 さて、今日紹介したい本は、「本業はオタクです。-シュミも楽しむあの人の仕事術」...
#你和我之間 這是今年,也有可能會成為這一生最重要的心靈治癒書。 這本是今年年初買的,到了5月才閱讀完畢。 並不是因為不好看,而是每看幾段,就必須闔上,沈澱、消化、思考、甚至哭泣一下才行。 無論閱讀者的身份為何,從家人、朋友、夫妻伴侶、同事、甚至與自己的獨處時間,所有人際關係之間的問題,這本書都可以找到答案。...

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